包皮点粒，也称包皮细菌感染，是男性常见的妇科疾病之一，常常给男性带来不适和疼痛。包皮点粒的发生与人体免疫系统的低下、yin道炎菌感染、不好个人卫生习惯等因素有关。温州东瓯医院介绍；如何防止包皮点粒的发生呢？

1.保持个人清洁卫生

正确洗涤阴茎，便是保持清洁环境和防止包皮点粒的较重要方法。洗涤时，男性要特别注意茎头和包皮内部。不要用过热水或者香皂清洗，因为这样容易导致皮肤干燥和炎症。

2.避免过多房事

过多的房事会导致包皮的兴奋和刮伤，容易使细菌感染。

3.选择适合的宾馆

如果您在旅行中需要住宿，一般选择的比较正规的旅店或宾馆。酒店、宾馆的卫生环境比较好，更干净卫生。对于私人小旅店，或者比较落后的山区、乡村，因卫生条件较差，不建议在此类场所住宿。

4.注意个人卫生

包皮点粒与个人卫生有很大关系，因此要有意识地养成好的卫生习惯，保持包皮干净干爽，防止细菌的滋生。不要让汗水、尿液、精液等分泌物在皮肤上停留过久，要及时洗澡并更换干爽的衣物。

5.保持身体健康

身体健康是防止包皮点粒的另外一个方法。多运动、实行良好的生活习惯、注意饮食健康，保持身体健康，提高免疫力，防范疾病的发生。

包皮点粒防止的方法有很多，重要的是要让自己和环境保持清洁、干净和卫生。做好以上措施，可以地预防包皮感染，并保持身体的健康。